Viljan finns där. Men det är svårt att komma i gång med träningen. Känner du igen dig? Då är kanske get fit bootcamp något för dig.
Get fit bootcamp konceptet är hämtat från den amerikans militären. Vi peppar dig efter den nivå du ligger på. Räkna med mycket skratt, teamwork och gemenskap,
Get fit bootcamp går ut på enkla övningar med enkla redskap. Vi lyfter stockar, kastar däck och tränar med stora rep och mm. Kroppen är ditt bäst redskap. Vi gör övningar där vi använder vår egen kroppstyngd.
Hur mår jag efter ett get fit bootcamp pass?
Det finns inget bättre än känslan när du kommer hem. Du har fått i dig frisk luft och musklerna har fått syre. Det gör kroppen glad.
Vi träna mest utomhus
